太極拳起源于古代騎兵的槍法、長柄大刀法.

 
一、 太極拳的發源地與創始
   當今已風靡全球的太極拳,雖然流派紛呈,但卻共出一源,都是由發源于河南焦作市溫縣陳家溝的陳式太極拳衍變而來。太極拳的創始人就是陳家溝的陳氏第九代傳人陳玉廷。
   陳家溝,坐落在溫縣城東5公里的清風嶺上。陳玉廷為了創造太極拳,認真總結了家傳長拳的利弊,研究了明代抗倭名將戚繼光的《拳經》,研究了多種內家拳術,研究了道家《黃庭經》中的吐納導引之術,研究了醫學的經絡理論,研究了儒家、道家共尊的太極陰陽學說,殫精竭慮,嘔心瀝血,歷經數載,創編太極武術。
   陳玉廷創編的武術,計有五套拳、五套錘、十五紅、十五炮、紅炮錘、雙人推手及刀、槍、劍,棍、锏等器械套路,統冠以“太極”之名,其中的太極拳和太極推手最具特色,成為武苑一絕。
   二、 太極拳的傳承與影響
   太極拳在陳家溝發源后,在傳承中又逐漸衍變出楊式、武式、吳式、孫式等流派。但歸納起來無外乎“外功拳”和“內功拳”兩大類。外功拳以少林拳為代表,內功拳以太極拳為代表。就其在國內、國際上的影響而言,因太極拳具有搏擊、健身、表演,陶冶性情等多種功能,且不需場地設備,老少皆宜演練,所以很快傳遍全國,風靡世界。其影響遠遠超過了其他武術,當今有人把太極拳譽為“世界第一運動”。
   中國改革開放以來,每年都有許多來自五湖四海的太極拳愛好者到陳家溝尋根問祖,拜師學藝,表達他們對太極宗師的敬仰和對太極圣地的心慕神往,從源頭上領悟太極文化的精奧。
三、 太極拳的內涵與中醫淵源
   太極拳源遠流長,博大精深,享譽中外。300多年前,溫縣陳家溝陳王庭在家傳拳術的基礎上,結合易經陰陽、五行轉換之理,道家導引、吐納和中醫的經絡學說,集民間十七種拳術之長,創編出一種剛柔相濟、快慢相間、老少皆宜的內功拳,取名“太極拳”。 下一頁(共2頁)   

 
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